10代の頃から長年コンタクトレンズを使用しているという方々が老眼世代(40代~)になってきております。
ここでは、当施設が力を入れているコンタクトレンズによる老眼対策について説明したいと思います。
30代までの年代では、遠くから近くまで自然に見えるオートフォーカス機能が目にあります。これを調節力といいます。この調節力の低下を老眼といい、調節力は30代後半から衰えてきて、40代より近くが見にくくなってきます。体の中で一番最初に老化を感じるのが目である方が多いそうです。
近視の方は、元々近くにピントが合っています。これでは遠くが見えないので、メガネやコンタクトレンズで遠くにピントを合わせて暮らしています。そのため、老眼が始まると今までのメガネやコンタクトレンズでは近くが見えにくくなってきます。何らかの対策が必要です。
遠視の方は、元々遠くにピントが合っています。30代までは自分のオートフォーカス機能ですべての距離が見えるため、裸眼で暮らしています。しかし、老眼が始まるとまずは近くが見えなくなってきて、そのうち遠くも見えにくくなってきます。何らかの対策が必要です。このような遠視の方々の多くはコンタクトレンズ使用経験はございませんが、老眼になるとコンタクトレンズが有用となることがあります。
老眼をなくすことはできません。老眼を感じにくくするための方法はいくつかあり、コンタクトレンズ選びをきちんとすれば、老眼でもコンタクトレンズで生活することができます。
以下に6つの選択肢をあげます。
1
今までコンタクトレンズで1.5が見えていたのを1.0ぐらいまで見えるコンタクトレンズに変える。つまり、度を弱くして近くが少し楽に見えるようにします。初期の老眼(50歳ぐらいまで)が対象となります。
2
遠くにピントが合ったコンタクトレンズを装用して、近くは老眼鏡を併用する方法です。物がしっかりと見えないと嫌な方は、この方法が一番しっかりと見えます。
3
近くにピントが合ったコンタクトレンズを装用して、遠くを見るためのメガネか遠近両用メガネを併用する方法です。一日のほとんどの時間で近く(パソコンなど)を見ることが多く、メガネをかけることが問題ない方にとっては一つの選択肢です。
4
利き目の方を遠くにピントを合わせ、反対の目を近くにピントを合わせる方法です。モノビジョン法といいます。脳がうまく適応できれば便利な方法です。見え方に神経質な方には向きません。
5
日によって違う度数のコンタクトレンズを使う方法です。例えば、平日はデスクワークが多いので、近くがある程度見えるコンタクトレンズを装用し、週末はゴルフなど遠くを見る時間が多いので遠くにしっかりピントが合ったコンタクトレンズを使う方などがおられます。
6
遠近両用コンタクトレンズを使用して暮らす方法です。
詳しくは下記「遠近両用コンタクトレンズ」参照。